新しいことをはじめてもなかなか続かないことってありますよね。
年を明けて2週間が経ちましたが、皆さん２０２６年の新しい目標は立てましたか？
その目標に向かってチャレンジし続けることができていますか？
早くも耳が痛くなっている人が少なからずいるかもしれないですね。
今回はあなたの挑戦を阻むブロックを僕の実体験を交えて説明しますね。
家族ブロック
一つは家族ブロックです。
家族ブロックといってもたくさんあります。
ブログを始めてから１時間早く起きて作業をするようにしているのですが、妻から「ちゃんと寝ないと本業に支障が出るよ」「体調崩したらと思うと心配」と言われました。
妻は優しさで言ってくれているのですが、これも家族ブロックの一つです。僕たちは無意識のうちに”続けない理由”を探してしまいます。
誰も無理をしたくないし、好きなことだけしてていいならそうしたいです。だから、家族から心配されるとそれをやめる言い訳に出来てしまうんです。
不確定な未来ブロック
穴を掘っている男性の絵で、もう少しで宝の山を掘り当てられるのに直前で諦める画像見たことありませんか？
あれを見て、「途中で辞めちゃうなんてアホやな」「あと少しでたどり着けるのにもったいない」と思ったことはありませんか？
画像で見たら穴を掘る男性がもう少しで宝を見つけられるのが見えますが、男性の立場になると話が変わると思いませんか？
先の見えない真っ暗なトンネルでいつたどり着くのか、そもそもこの先に自分が求めるものがあるのかわからないという状況で頑張り続けるのは思いのほか怖いものです。
高校受験などの得られる結果が見えているならまだ頑張れますが、社会人になると誰もレールを敷いてくれないので自分で道を作るしかありません。
しかも、その道が正しいとは限らないのです。いや寧ろ多くの人が間違った方向に進んでしまいます。
そのような状況、あなたはそれでも突き進んでいけますか？
これらのブロックを突破する方法
では、どうすればこれらのブロックを突破できるでしょう。
家族ブロック
家族はあなたを映す鏡です。あなたの心のどこかにあるやめる理由がほしいという思いが家族の言葉となって表れているのです。
じゃあ、どうすればいいのか、あなたがやるための理由・動機を抽象的ではなく具体的に言語化するのです。
そうすれば、家族もあなたのやるための理由を受け入れ理解し、今度は応援してくれるようになるでしょう。
それでも止められるなら、それはもしかしたら今までのあなたがすぐに諦めてしまう人だったのかもしれません。その場合はまず自分がなぜその挑戦をするのかを明確にし、続けることで家族の心配を払拭するしかありません。
不確定な未来ブロック
これは”まずはゴールすることだけを目標にしないこと”です。
例えば、僕の場合以前にもブログに挑戦しましたが一週間で挫折しました。その時の僕はブログで月１００万稼ぐことが目標でSEO対策などなんの知識もない中でいきなり高い目標を作ってしまったからです。
また、こういう時によく言われる、”まずは小さな目標を立てて少しずつ達成してくことでいつの間にか目標を達成する”というのも僕には向いていませんでした。
何故なら僕が一番挫折するタイミングは結果が出始めるまで、つまり０→１の間だからです。そもそも小さな目標にすら届かない段階でやめてしまうのです。
だから、今回は目標の立て方をずらしました。
今回の僕で言うと、”とにかく１日１投稿する”
つまり、
売り上げベースの目標から、
自分の行動で実現可能なことにシフトしたのです。
売り上げはコントロールできませんが、１日１投稿なら自分がやるかやらないかなので、目標達成が実感できますし、続けるうちに慣れてくることで競合を研究したりなどクウォリティを上げるためにどうすればいいかが見えてくるようになります。
おわりに
いかがでしたでしょうか。
僕自身何をやっても続かないタイプだったのですが、この考え方をするようになってなんとかこのブログを続けることができています。
皆さんも継続力を身に着けなりたい自分になれるように頑張りましょう！
僕もがんばります！！
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